"Zatrzymaj się – daj sobie odetchnąć" – jak radzić sobie ze stresem i przeciążeniem.
Jeśli czujesz się przeciążony codziennymi sprawami, odnosisz wrażenie, że ciągle ktoś coś od ciebie chce, że trudno ci znaleźć chwilkę dla siebie, trudno odetchnąć… To właśnie ciebie zapraszamy na warsztaty radzenia sobie ze stresem i przeciążeniem.